SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy w

  • [...] przeznaczone np. dla grillowanego łososia ze szpinakiem i ziemniakami czy też innego wysokowartościowego posiłku, obfitującego nie tylko w węglowodany i tłuszcze, ale także witaminy, składniki mineralne, flawonoidy i inne bioaktywne związki. Co ciekawe te same osoby, które chwalą model „IF” za możliwość przykładania mniejszej uwagi do jakości [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 12394 Data: 2012-07-25 09:38:26 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] praktycznie żadnych wartości odżywczych), może warto spróbować takiej kanapki? Niskowęglowodanowa wersja tradycyjnego pieczywa i jaka zdrowa. ps. Jeśli chcemy więcej witaminy K to dodajemy jakiejś suszonej zieleniny np. natki z pietruszki, kopru itd. Przyprawy korzenne typu kminek, kurkuma, zioła prowansalskie, imbir dodadzą nam m.in. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3480 Data: 2017-05-02 00:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w suplementach diety i są powszechnie uważane za środek prewencyjny w zapobieganiu licznym chorobom. - Naturalnym antyoksydantem jest Tokoferol, który należy do rodziny witaminy E. W produkcie AntiOxidants z astaksantyną znajduje się jego naturalna postać d-alfa tokoferolu, która ma zupełnie inne działanie biologiczne niż syntetyczne jego [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3187 Data: 2015-03-03 21:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeźba do poprawy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ROZPISKA CZASU POSIŁKÓW PRACA NA RANO 6.00-14.30 4.40 pobudka 4.50 3g BCAA + 5g L glutamina 5.00 Śniadanie (50g płatków owsianych na wodzie + izolat 40g na wodzie + witaminy + Tribulus) 8.30 drugi posiłek (10 białek + 50g płatków lub ryżu) 11.00 trzeci posiłek (180g tuńczyka + 50g ryżu + warzyw + 2łyżeczki oleju z liwek extra virgin) [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3802 Data: 2010-10-09 20:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się zmęczony, ociężały i potrzebujesz poprawy nastroju? Weź MultiVitamin AM FORMULA i poczuj się jak nowonarodzony. MultiVitamin AM FORMULA zawiera wszystkie minerały i witaminy, jakich potrzebuje twoje ciało. MultiVitamin AM FORMULA łączy witaminy z czynnikami energetycznymi by zwiększyć ich wchłanianie. MultiVitamin AM FORMULA ma za [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8847 Data: 2012-06-10 13:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] składników odżywczych zaliczamy: węglowodany, proteiny (białka), lipidy (tłuszcze) to wartości odżywcze, z których organizm może czerpać energię. Pozostałe to woda, witaminy, minerały i pierwiastki śladowe. Są one niezbędne do funkcjonowania organizmu. Węglowodany Węglowodany są podstawowym źródłem energii dla organizmu. Wyważony [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7607 Data: 2008-07-11 13:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcze

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] prostacyklina, która hamuje agregację płytek krwi i odgrywa ważną rolę przeciwmiażdżycową. Równocześnie wielonienasycone kwasy tłuszczowe (WNKT) są antagonistą witaminy E i dlatego, mimo ich wielkiej wartości biologicznej, nie powinny być spożywane w większej ilości. Dobrym źródłem NNKT są oleje roślinne. Olej słonecznikowy zawiera [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4368 Data: 2006-08-08 18:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina C - nowe badania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tabletek z witaminą C to w większości przypadków tylko strata czasu i pieniędzy. Analiza wyników badań, które objęły w sumie ponad 11 tysięcy osób, wykazała, że suplementy witaminy C nie wpływają na przeciętnego pacjenta. Są natomiast celowe i uzasadnione w przypadku osób narażonych na ekstremalny wysiłek fizyczny, jak maratończycy, żołnierze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7000 Data: 2007-07-30 10:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i mięśniach. Bardzo ważne w przypadku „profilaktycznej" walki z metalami ciężkimi jest odpowiednia dieta. Zdolności do redukcji zagrożenia mają białka, błonnik pokarmowy, witaminy C, D i E, tiamina, a także niektóre minerały. Głównym „źródłem" metali ciężkich są rośliny w związku ze stałym kontaktem z zanieczyszczoną glebą, ryby i skorupiaki w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 10146 Data: 2010-02-03 16:03:07 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] - działa antyoksydacyjnie i wspomaga wątrobę w jej prawidłowych czynnościach. Przyczynia się również do nasilenia procesu utraty tłuszczu. PureWay-C – opatentowana forma witaminy C w postaci mikrokapsułkowanego kompleksu kwasu askorbinowego i naturalnych wosków roślinnych, wspomagająca układ odpornościowy, wzbogacona bioflawonoidami [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7433 Data: 2012-06-25 17:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hera7 - poradźcie:)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam wszystkich! mam wątpliwości co do stosowanego sposobu odżywiania i wiele innych, więc prosze Was o pomoc. DT wt, czw. 1. 6:30 -3 całe jaja, papryka, pomidory witaminy multiple sport olimpa, gold omega 3 2. 9:40 (szkoła) -150g piersi, orzechy brazylijskie 13g (takie zboczenie że waże własnie 13g ), ogórek, pomidor, gold omega 3, glukozamina [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3622 Data: 2006-11-25 13:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PharmaFreak - Vita Freak Packs

    Temat
    PharmaFreak

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Vita_Freak_Packs_i32249_d380x380.jpg Opis - Ponad 10 systemów w jednym produkcie - Wysokiej jakości minerały i witaminy - Najlepsze Witaminy dla sportowców na rynku - Stworzone aby dostarczyć jak najważniejszych składników do rozwoju Twoich mięśni Vita Freak Packs to kompletna formuła witaminowa. Vita Freak [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2804 Data: 2015-02-11 20:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dawke do 10 mg/day Miedz: 1,5 - 3 mg/day podczas posilku L-metionina: 700 mg/day - aby zapobiec akumulacji szkodliwej homocysteiny, proponuje sie przyjecie kwasu foliowego i witaminy B6 i B12 L-cysteina: 500 mg/day - do tego, zaleca sie branie wit C w dawce 3 razy wiekszej od przyjmowanego produktu, by powstrzymac utlenienie tego aminokwasu w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5283 Data: 2014-09-27 22:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikołaj Ludwin - naturalna siła 2017

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mi się, że łamią monotonię popularnych aerobów oraz trwają krócej. Suplementacja Do 1 posiłku: - 2 tab aspargin - kompleks witamin i minerałów - 1 tab czosnku - 1g witaminy C - probiotyk Po ostatnim posiłku: - 2 tab aspargin - 1 tab czosnku - 1g witaminy C Zdjęcia sylwetki z dnia 22.07, waga na czczo wskazuje około 93,0kg. [...]

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-24 10:00:35 Szacuny postu: 3,66 (cały temat: 0)
  • Fajny artykuł o Bananach

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kobiety w ciąży jedzą banany aby zapewnić dziecku przy porodzie odpowiednią temperaturę. Palenie Banany mogą również pomóc ludziom walczącym z nałogiem. Zawarte w bananch witaminy B6 i B12 oraz potas i magnez pomagają zregenerować organizm po rzuceniu palenia. banany banany Zawał serca Potas jest ważnym minerałem, który pomaga ustabilizować [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-03 11:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] letnim, ponieważ odkładając się w warstwie podskórnej,utrzymuje naturalną ochronę skóry przed szkodliwym działaniem promieni ultrafioletowych Beta karoten jest prowitaminą witaminy A. Jego najważniejszą funkcją – jako przeciwutleniacza – jest ochrona organizmu przed szkodliwym działaniem wolnych rodników,które uszkadzając błony komórkowe i inne [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4184 Data: 2014-05-12 17:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odpornością immunologiczną, aktywnością wielu hormonów, a także – płodnością. Ta informacja ma zapewne szczególne znaczenie dla par starających się o potomka. Niedobory witaminy D, o które szczególnie łatwo w okresie jesienno-zimowym (głównym „źródłem” tej witaminy jest dla nas promieniowane słoneczne), mogą niekorzystnie odbić się na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2011-11-24 08:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Vitality_GOLD_-_Tonic_i32446_d380x380.jpg Opis Vitality GOLD tonik to suplement diety, którego aktywne składniki roślinne oraz witaminy i magnez dodają witalności, wspomagają pamięć, koncentrację a także pracę układu krążenia, w szczególności serca. Vitality GOLD tonik to aż 8 unikatowych substancji aktywnych [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2925 Data: 2015-03-19 15:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adam’s Fitness Food - VIRUMIN DENT

    Temat
    Adam’s Fitness Food

    [...] kobaltu, molibdenu, boru, jodu, siarki, manganu, kwasów organicznych (zwłaszcza kwas askorbinowy – witamina C, która wraz z rutyną współdziała w przyjmowaniu przez organizm witaminy C), pektyny, prowitaminę A. Zawiera również witaminy z grupy B – B1, B2, B6, PP, P, E, K oraz antocyjany (które podobnie jak witaminy C, E, A - należą do tzw. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7966 Data: 2012-01-30 16:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma luzu ;) Są oczywiście dni gdzie można coś porobić, rozciąganie na drążku, trochę jogi (super na plecy), seksik, ale przede wszystkim trzeba wyluzować ;) Suplementacja: witaminy B (complex), pierdoły na odporność tj C, rutinoscorbiny, tran, magnez, zma na noc - pomagają wzmacnia. Są jeszcze wspomagacze "naturalne" - ale wolę o tym nie pisać [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 16142 Data: 2013-02-19 19:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)